Søndag 01.08.10
Kystrittet 86km landevei. Syklet på 3t 07min.
Her på vei i mål på toppen av Sandhaugbakken. Den er knallhard og byr på krampe, men det slapp jeg denne gangen.
*************
Lørdag 31.07.10
Klar for LOI rittet. Det er terreng og er 37km langt. Går i området rundt Lyngstad og Bolli. Her er jeg klar for oppvarming før start.
Endelig i mål. Vant klasse 40-49år. Jeg ble nr 4 av i alt 11 startende damer.
Tiden ble 2t 38minutt.
**********
Fredag 30.07.10
Bruddet opp.
181 i puls her. Har 1000 meter igjen før jeg er i mål. Tiden ble 33min 03sek.
***********
Endelig i mål. Vant klasse 40-49år. Jeg ble nr 4 av i alt 11 startende damer.
Tiden ble 2t 38minutt.
**********
Fredag 30.07.10
Bruddet opp.
Toppen av løypa starter på kaien og er 4,5km lang. 3,5km har stigning på 10% og ender på Lyngstadfjellet 415moh.
Løypa går opp denne veien og inn på en kjerrevei videre oppover fjellet.
181 i puls her. Har 1000 meter igjen før jeg er i mål. Tiden ble 33min 03sek.
***********
Her sykler jeg Molde Challenge 10.07.10
Rittet ble kåret til Norges beste terrengrittet i 2009. Det er 44km med start og mål i Molde sentrum. Løypa går i og rundt Skaret, Tusten slalombakke og Moldemarka.
Bildet er tatt rett etter start på vei ut mot flyplassen før vi sykler opp mot Skaret.
Bildet er tatt rett etter start på vei ut mot flyplassen før vi sykler opp mot Skaret.